【东方舞】三天变得这么辣 ，抖音宁哥看了都喜欢！

学习时间

一期17天（报一期送一期）

学习目标

1、能教学

2、可表演

3、会编舞

Mike老师简介

2005年开始学习瑜伽

2007年开始研学东方舞

2008年留学埃及进修东方舞

2006年在育仁工作至今

国家健身瑜伽裁判员
JYPC全国职业资格考试认证中心《瑜伽导师职业能力考试指南》编委
《国际瑜伽进阶教程》编委
美国部落风 全球认证教师
Magic Tribal BellyDance舞团 团长
Asia Tribal Boys Group男团成员
“金皇冠”国际肚皮舞大赛特邀评委
“金紫荆花杯”国际肚皮舞公开赛特邀评委并获“组织金奖”
南京青奥会开幕式表演嘉宾
香港部落嘉年华特邀表演和授课老师邀评委
多年来被特邀参加各大综艺类节目表演嘉宾，如《大学生来了》《非常不一般》《震撼一条龙》《百姓春晚》《舞动南京》《标点新闻》等

擅长舞动治疗、舞韵瑜伽、美国部落风、东方舞、舞蹈类肌肉开发和控制训练
教学12年，培养影响了10万人。其教学风格风趣幽默严谨，深入浅出，针对零基础的舞蹈学员有自己独到的教学方法和讲解模式，他的口号是“让学生会表演、会教学、会创作”。

多次出访印度、美国、俄罗斯、泰国、新西兰、港澳台授课和学习。
被学生亲切的称为“魔力王子 部落王子 ”

培训标准

1、扎实地掌握肚皮舞的所有基础动作；

2、巧妙运用各种中东舞高难度的复合动作及技巧；

3、更深层次的了解东方舞的音乐、节拍、技巧、风格、观念、理论及专业授课用语；

4、东方舞的各种道具舞蹈（如：金翅，指拨，藤杖，纱巾，烛台等），以及如何使道具与肢体感觉融为一体；

5、学习如何运用不同音乐风格（如：埃及风，部落风，黎巴嫩等）编舞，培养学员的即兴创作能力，各种风格音乐的SOLO；

6、学会把控课堂氛围，提高课堂效率，解决会员提出的问题；

7、了解并掌握世界各国当前最流行的中东舞元素与技巧；

8、体验授课实践：形体、节奏、体能、表演、SOLO、技巧等基础训练及高难度技巧动作的运用。  

课程安排

Day1：肚皮舞文化和基本手位学习

Day2：气息和手臂结合，学习舞蹈中如何做到手臂的自然流畅

Day3：基本动作讲解，胯部动作练习，动作跟手臂如何配合气息练习

Day4：基本动作讲解，腿部动作练习，培养肢体协调性

Day5：中东舞节奏和动作的控制结合练习

Day6：学习在舞蹈中感受音乐，培养乐感

Day7：教授独家体能训练训操，培养作为一名专业舞者的身体素质

Day8：潜能开发，软开度及力量的练习

Day9：舞蹈中动作与各种步伐的结合，提高舞蹈的流畅性练习（舞码Pop song上半段 ）

Day10：最流行的各种西米的纠错与强化，技术技巧的精准性练习（舞码Pop song下半段）

Day11：肌肉的爆发力、控制力、柔韧性等全面练习（舞码Drum solo上半段 ）

Day12：肌肉练习（舞码DrumSolo下半段 ）

Day13：Shaabi风格的技巧和步伐，Shaabi中的情感表达（舞码 Shaabi上半段）

Day14：（舞码 Shaabi下半段）

Day15：舞蹈中的甩发和旋转技巧（舞码 飘扇 上半段）

Day16：双扇技巧（舞码 飘扇 下半段）

Day17：完善动作技巧和如何做一名合格的舞蹈教练的总结考试考证

培训特色

1、手臂流畅系统与呼吸结合，让你在舞蹈中更加自然流畅。

2、当下最流行的西米纠错与强化，技术技巧的精准性。

3、中东节奏和肌肉控制巧妙结合，以肩、胸、胯、腿分离度练习，提高身体的控制能力。

4、甩发技巧和转圈技巧，解决舞蹈中死穴。

5、舞蹈中动作与各种步伐的巧妙结合，提高舞蹈的流畅性。

6、舞蹈中表情与情感的结合，解放天性，舞蹈灵魂的升华。

7、文化理论与舞蹈风格的区分与掌握。

8、不同难度、各种风格的编舞技巧。

9、东方舞各种风格的妆容技巧与服饰搭配。

10、比赛与表演的经验、技巧、选曲等实战教学。

专业证书

全国职业资格考试认证中心独家授权《注册东方舞二级》

学费及学习用品

原价：10800元

新生优惠价8800元

育仁伽人7800元

报名赠送：

17天住宿

300元餐卡

报一期送一期

专业练功服一套

防滑练功袜一双

运动水杯一个

练习本、笔一套

帆布背包一个

名额有限、先约先得！