南京育仁瑜伽文化艺术中心
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第一期《空中瑜伽专业班》完美结业后
我们的魔力王子Mike老师是一刻也不得停
立马从“飞仙王子”落入凡尘
摇身一变就是忧郁的“柔美舞韵之神”
再一看又变成了激情四射的“东方舞魅力导师”
且看Mike如何带着进修的学生们舞动青春~
▲图为第一期《空中瑜伽专业班》课程花絮
3月27-29日《舞韵瑜伽》在育仁的进修课教室中优美舞动
你可以没有漂亮的容颜
但是不能没有高雅的气质
可以没有太多闲暇
但是不能没有心与心交流的时间
可以没有太多的晨练
但是绝对不可以和健康说再见
▲图为《舞韵瑜伽》课程花絮
在舞韵瑜伽练习的过程中
可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动
更能在保证健康平衡的基础上
提升气质、塑造形体、陶冶情操
舞韵瑜伽在普及推广的过程中
尤其被都市白领所喜爱
所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽
舞韵瑜伽中国瑜伽普及与发展的又一个重要进步
▲图为《舞韵瑜伽》课程花絮
《东方舞》3月30--31日
Mike老师给大家带来了为期两天的东方舞进修课
课堂上的Mike老师
时尚、性感、妩媚而神秘
还有一丝“逗比”“蠢萌”有木有~
东方舞的发源地来自古埃及
而且是皇室的舞蹈哦
它能有效地收紧全身线条
减去手臂、臀部大腿的赘肉
掌握了基本的舞步后
比如葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步
再经过教练的指导和自己的练习
使腹、腰部柔韧有力后
基本上就可自我完成一套基本的东方舞
▲图为《东方舞》课程花絮
课堂上
伽人逐渐释放自我
只为遇见那个藏匿许久
美得最透彻的自己
舞场中自信洋溢的她们
让小编目不转睛……
▲图为《东方舞》课程花絮
Mike老师兼具瑜伽导师
东方舞导师“双重光环”
即便没有演练
一段舞韵瑜伽freestyle也能说来就来
随时可以站在聚光灯下接受众人喝彩
4月5--6日的《东方舞》进修课
快跟着魅力四射的Mike老师一起
舞动人生！
进修课可在育仁瑜伽中心服务号中进行预约
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