因为瑜伽,我为自己取了一个喜欢的名字:芊芊。三十几岁的家庭主妇,身材慢慢走样的芊芊。
我不仅是芊芊,我还是叶蕙老师的“小鸡们”,480期的毕业生们。
感谢自己做了一个明智决定:踏上瑜伽之路,并在众多的瑜伽培训学校里选择了育仁。是充满魅力的林琳校长首先引领着我来到这里。
开学典礼上,与善良、纯真、有责任感的蕙子老师,如约定般恰好遇见。紧接着是那些来自五湖四海的同学们,以各自不同的魅力,感染和陪伴着我,在育仁度过难忘的45天。
赶了一夜的火车,从我的城市来到期待已久的育仁。兴奋、期待、不安,各种情绪在我脑海中徘徊。还好,我的所有疑惑,都在开学典礼上得到解答。当身着白衣的老师们一踏进教室的刹那间,我好像整个人都得到了洗礼,心里充满无限感激。
But、Yet、However!体式课刚刚开始,我把开学第一课,林琳校长所讲的“魅力”全给忘了,因为体式课程充满了挑战!我这身从来没练过瑜伽的骨头,怎么能练出学姐们那样美丽的体式!不要说美丽的体式了,开学前几天的基本生活都是困难的,浑身疼啊!
双手侧平举?老师啊!能不能只举3秒呢?那样我还能勉强坚持住...双臂伸展至头顶,不要耸肩?老师啊,不让耸肩我怎么举上去呀!
从站立的状态转换成坐在地垫上,双脚交叉直接坐下去?老师啊!能不能跪着趴着坐着呢?还要手一撑就站起来?哎呀,老师,我只能连跪带爬的站起来啊!。。。不能再举例了,一千个字大概都不够呢。
一系列体式,体能过后,身体好好的“犒劳”了我。整夜身体的胀痛,心脏都要堵塞的感觉,睡到半夜就醒来,再继续接着睡...
育仁有一个地方是最美好的地方--百草园食堂!每天盼着蕙子老师说:“吃饭吧”,那样就可以停止训练啦!
但也有美中不足的地方,平时吃的肉呢?麻辣辛香呢?想吃多少就吃多少的任性呢?老师语重心长地嘱咐:“不要吃得太多,身体是不需要那么多的食物的”。是的,我是来控制自己的,少拿!少吃!是不是有一首歌叫《太委屈》?。。。
不过在这里还是要夸一下育仁的食堂,虽然全是素食,但是经过百草园大厨之手烹饪出来的素食,竟然还挺好吃哒,让我这无肉不欢的人都连连点赞呢~
风雨过后,大多能遇见彩虹,庆幸,我遇见了自己的彩虹。
经过45天的刻苦学习,与老师、同学们的陪伴下,体式、理论都顺利通过啦,我终于能毕业啦!千万不要以为毕业很容易哟,育仁可是有着严格的考试标准呢。
在45天内,有无数次盼着,早点结束吧,我想回家。可是这一天真的到来时,我竟然还有一丝不舍。怎么回事,当初这么急切的想要回家的呢?心的变化,到这一刻竟然无法用话语阐述,我是怎么了?
说说体重吧,在45天内体重减了14斤呢!气色也好了很多,看来回去要买新衣服啦,还有比这更美好的事嘛?感恩生命中,有这45天的美好。哦,还要感谢我的瑜伽垫,陪伴我这久你,从未对我有过一丝的嫌弃,谢谢你!感恩。@480期毕业生
480期的同学们恭喜毕业!希望你们之后的瑜伽之路顺意平坦,不要忘了要常回娘家看看呀!31门终身免费进修课等着你们约哟。