桃李满天下 明星学员 体式欣赏 瑜伽展演 馆主风采

我是金溪人,我为我们县瑜伽代言!

今生遇见瑜伽的人,一定是前世修炼过瑜伽的人,不管你此生如何弯弯绕绕,总有一个生命中的上师指引你重新走上瑜伽之路。

——薄伽梵歌   

“瑜伽”,这两个字,就像是我内心深处的一个封印。她像一个孩童时期的玩伴,深烙在我的记忆之中,我是刘意珍,江西金溪县人。

在与瑜伽相识之前,我从事个体零售批发生意长达10年。在那10年里,为了赚钱一直在透支着自己的身体:一坐就是5、6个小时不起身,夏天狂对着空调吹,换季时膝盖弯曲后就无法伸直,需要热敷后才能缓解,颈骨也增生了....30岁的身体仿佛已步入老年。


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随着身体的变化,我的情绪也变得十分焦燥,总会无缘无故的发火,导致家庭关系一塌糊涂。长时间的身体透支加上情绪不稳定,2016年终究让我迎来了一场手术,并且在医院躺了半个月。在医院的那段时间,从身体到生活、家庭相处方式,我思考了很多,我知道不能再这样继续下去了,我要换个方式生活。


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在手术8个月后的一次闲聊中,和友人讲到瑜伽的话题。她说可以学习专业瑜伽,考下瑜伽导师证后,就能当瑜伽老师了。自从听到这个消息后,我感觉自已找到了新的人生方向,日思夜想。


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缘分将我带到了育仁瑜伽学院。在这里,我遇见了最美的林琳校长,遇见了多么美好的专业老师,遇见了可亲友爱的同学们。


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我仍记得,林琳校长给我们上的开学第一课。她的淡雅、从容给我留下了深刻的印象。她告诉我们如何成为一个有魅力的瑜伽师,告诉我们要将自已活成一束光,再用这束光照亮身边的人。在那之前,我从没想过有一天我也能照亮别人。

在老师与同学的陪伴下,在瑜伽之光照耀下,我完成了45天的全日制精英班学习。在那45天的时间里,我一点点的看着自己的变化,发现自已原来也可以变成柔软的女子。

“一看就是练瑜伽的,浑身散发出不一样的气质。”学成归来后的我,听到最多的就是这句话。随着练习时间的增长,我发现身体越来越轻盈,就连之前的疼痛也消失了, 情绪变得更加温和。



毕业后不久,我和朋友在我们县城合伙经营了四季伊人瑜伽馆。生活在越来越多的会员中充实的过着,自己每天还会留一些时间学习精进,内心无比安宁喜悦。


2017年,我和合作伙伴成立了我们县里的瑜伽协会,时常进行瑜伽户外活动,开展公益课程,让全县的人都认识到瑜加并喜欢上瑜伽,用我自己对瑜伽的体验去感染每个人……我的行动获得了大家的肯定与信任,大家都说我是我们县里的瑜伽代言人,嘻嘻~



瑜伽让我重拾自信、幸福、喜悦!感恩瑜伽,感恩瑜伽路上教导和帮助过我的人。

我的瑜伽之路,还有一个必须提到的人。还记得她第一次来瑜伽馆时,见到我的第一眼就很惊喜的说:“我认识你,你是去年参加我们县春晚并表演瑜伽节目的老师,你好美呀!”


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她每次来上课都是独来独往,从来也不说什么话。在每次的练习中,我能发觉她的胸腔始终无法很好的打开,呼吸短、浅,冥想时眉头总是紧锁,就像她的内心放了太多的忧愁和解不开的心结,每次看到她这样都有种说不出的心疼。


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我慢慢的试着走近她,经常和她聊天交流,用瑜伽的知识感染她。慢慢地她越来越喜欢和我交流,在聊得开心的时候她也会哈哈大笑,用她自己的话说,笑得就像个孩子。自然而然的我们变成了无话不谈的好朋友。在聊天中,我说是瑜伽改变了我,她就接:“瑜伽改变了你,你拯救了我。”听到她这么说,我更加感谢自己走上瑜伽之路。


在瑜伽的路上,我终于变成了那个身上带着光芒的人,我也可以照亮别人的前行之路。

以上,感谢刘意珍老师给我们分享的她的瑜伽故事。您给我们呈现了瑜伽女性应有的气质:从容、优雅、自信、且自律。愿您的瑜伽事业能够发展的更好,让更多的人认识瑜伽、进而走向瑜伽、传扬瑜伽。感恩。

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